Lunático explorador

últimamente encontré un libro muy interesante, que, además, es útil para todos, así que te presento algunas de las ideas de  "Psicología para no volverse loco" de Roberto Colom.  Se darán cuenta cuando lean el libro, pero, básicamente, está hecho gracias a todas las preguntas que hicieron las personas cuando se les preguntó: ¿Qué le preguntarías a un psicólogo? Así que sí, como te puedes imaginar hay preguntas que son super sencillas y que, probablemente, también tú te hayas preguntado. Sin más, te presento 10 de las 51 preguntas del libro, que para mi, son las que más nos llegamos a preguntar: 1. ¿Tienen los psicólogos un "sexto sentido"? "Ojalá tuviéramos ese sentido extra, pero, fuera de la ficción, la realidad es que no tenemos más que lo que nos dictan el conocimiento y la evidencia que poseemos sobre la conducta humana derivada de la más rigurosa investigación hecha en el laboratorio y, también, de miles de estudios observacionales...". "El con...

Últimamente he estado pensando en este tema que puede considerarse "delicado" , pues la muerte, o morir, desde mi experiencia no es algo que comentas en una reunión familiar. Y llegué a pensar que hablar sobre ello era algo "malo". Pero hoy en día tengo una concepción diferente de ella, y es que pienso que "morir" no significa que  la vida se acaba, pero tampoco creo que nos vamos a un paraíso donde vivimos para la "eternidad" . Así que esta vez te quiero compartir la concepción de "alma" de los antiguos filósofos, específicamente de  Aristóteles, quien pensaba que el "alma" era algo que existía y que todas las personas tienen. Y la verdad es que estoy de acuerdo con su idea, así que te la presento. Aristóteles Aristóteles decía en su pensamiento que el alma tiene relación con la vida, que no hay una sin la otra, y así: el alma era el principio vital. Y su argumento era que: "s iendo la existencia de lo vivo algo evide...

Esta vez quiero hacer algo diferente, no es un artículo como, es una reflexión sobre la vida. La idea no es ponerme sentimental ni "abrirme" de corazón, más bien quiero compartirte una idea que he pensando estos últimos días gracias a una situación por al he pasado recientemente. Primero los pondré en contexto: En el 2020 empecé un cambio personal, un cambio de crecimiento en el que cambié muchos de los hábitos en todos los ámbitos posibles. Desde entonces, hasta hoy en día (2023) no había fallado nunca con los nuevos hábitos que adopté. Desde que empecé tenía muy claro que la disciplina es lo más importante, por esa razón es que pude sostener un estilo de vida de trabajo y esfuerzo personal por mucho tiempo. Y con ello me refiero a que hacía ejercicio, escribía, estudiaba, dieta, etc. Deje las redes sociales por un año completo. Todos los hábitos saludables que se te ocurran, los probé y los aplique. Por más disciplina que tuviera, estaba claro que ese estilo de vida no es s...

Últimamente he estado buscando información nueva e interesante que pueda presentar al blog, y me tope con un video interesante de un mentor digital sobre "Las 10 cosas que alejan a las mujeres (según Reddit)", sin duda me pareció que vale la pena hablar de ello, además de ser un tema que provoca gracia, pero que te puede ser muy útil saber. Sé que este tema puede sonar un poco a revista de chismes, o cosas de ese estilo. La diferencia es que, según el video, en Reddit son las mujeres las que literalmente escriben sus opiniones, y ya sabes, si quieres conocer a mejor a las mujeres, pues pregúntale a una mujer.  Así que, sin más que agregar, comencemos. 1. Seguir " Onlyfans " No creo que deba explicar para qué se está utilizando mayormente Onlyfans, no es el punto. En Instagram tenemos la libertad a seguir las cuentas que más nos interesan, lo cual está muy bien. El problema es que, mientras más cuentas sigas de un tema específico, más sugerencias de eso aparecerán, y...

últimamente he estado en un proceso de autoevaluación, por así decirlo, sobre el trabajo realizado en este proyecto. Y es que admito que no está siendo lo que creí que sería, es verdad que está empezando, pero aún así no siento que no estoy haciendo bien las cosas. Por esa razón creo que fue importante hacer una retrospección. Y logré descubrir lo que estaba pasando, y es en cuanto a temas de comparación con otras personas que tienen muchos seguidores, por ende, más vistas, más likes , etc. Pero el problema en sí no ese, es lo que provoca: frustración. ¿Es realmente malo sentirnos frustrados? Hace mucho tiempo que no me sentía frustrado, y para mí, frustración es sinónimo de experimentar. La conclusión es simple, llevaba mucho tiempo estancado, en la misma rutina y sin nuevos retos. Había perdido la oportunidad de aprender, y la consecuencia es que no tenía la posibilidad de frustrarme. Según la psicólogo María J. Álava , hay que  frustrarnos para poder aprender, y es que a través ...

Últimamente he estado leyendo el libro "Despertando el gigante interior" , de Anthony Robbins, es un libro bastante interesante a pesar de que algunas ideas son muy del plano "autoayuda", y como tales, pueden llenarnos la cabeza de basura comercial. Pero, aún así, presenta estrategias e incluso términos bastante inteligentes, además, están bastante bien explicados (con 720 páginas, tenían que estarlo). Así que decidí traerles algunas de las ideas más interesantes que presenta el autor, las cuales considero que tienen sentido (nada de "si lo quieres, lo consigues"). Así que sin más, esta vez les traigo "4 formas básicas de tratar las emociones" : 1. Evitarlas: Sobre todo si son dolorosas. Pero no evitamos las emociones en sí, evitamos los escenarios que nos pueden conducir a emociones dolorosas, lo que muchas veces nos lleva a evitar sentir emoción alguna (un caso muy extremo pero real).  Cuando enfrentamos una emoción dolorosas como el fracaso, p...

    Introducción: Últimamente he estado pensando en las muchas muletillas que se ven normalmente en las publicaciones, y que, sin embargo, aún no he escrito sobre ellas. No sé por qué aún no las había definido, algunas cosas personas que siempre escribo (y seguiré escribiendo) y que son necesarias explicar el contexto para que todos estemos en la misma sintonía. Así que en esta publicación voy a tratar de explicar el principal de todos "El verdadero camino del desarrollo personal", hasta el momento la he utilizado muchas veces, y que puede que no signifiquen lo mismo para ti, o también puede que estés suponiendo que hablo de "autoayuda".      ¿Qué es el verdadero camino del desarrollo personal? La verdad son muy pocas las veces que he utilizado este término, pero cuando lo utilizo supongo que por sí solo no me doy a entender. Porque no estoy hablando de la basura comercial de la "autoayuda" (si lo deseas, lo consigues), yo voy más profundo. Yo también empe...