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Mostrando entradas de mayo 28, 2023

Sobre la frustración

últimamente he estado en un proceso de autoevaluación, por así decirlo, sobre el trabajo realizado en este proyecto. Y es que admito que no está siendo lo que creí que sería, es verdad que está empezando, pero aún así no siento que no estoy haciendo bien las cosas. Por esa razón creo que fue importante hacer una retrospección. Y logré descubrir lo que estaba pasando, y es en cuanto a temas de comparación con otras personas que tienen muchos seguidores, por ende, más vistas, más likes , etc. Pero el problema en sí no ese, es lo que provoca: frustración. ¿Es realmente malo sentirnos frustrados? Hace mucho tiempo que no me sentía frustrado, y para mí, frustración es sinónimo de experimentar. La conclusión es simple, llevaba mucho tiempo estancado, en la misma rutina y sin nuevos retos. Había perdido la oportunidad de aprender, y la consecuencia es que no tenía la posibilidad de frustrarme. Según la psicólogo María J. Álava , hay que  frustrarnos para poder aprender, y es que a través ...