AUTOENGAÑO
"Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo". - Leon Tolstoi Siempre me ha llamado la atención tratar de entender por qué es difícil abandonar un vicio. Muchas veces no se trata sólo de seguir un plan, o ayuda de los demás para superarlo, porque depende de la persona tomar la decisión de abandonar el hábito. Pero no lo hacen, ¿por qué? La vida de una persona con adicciones se basa en la mentira, lo más triste es que es hacia ellos mismos. Se autoengañaron al pensar que ya no pueden vivir sin la adicción, se apropiaron de ella, prefirieron ser la víctima y dejar que el placer controlara su vida. Porque de eso va la adicción, no es al objeto, es el placer que produce el objeto. Las personas, por lo general, pensamos que no tenemos adicciones, porque no tenemos "malos hábitos", pero existen muchas formas de autoengaño. Una señal clave para reconocer si estás cediendo: sabes que no está bien, pero lo sigues haciendo. Leon Festinger (psi
